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イベント★

 

イベントの前日に東京へ 

打ち合わせをしながらなんですけど、

ダチョウ倶楽部の寺門さんがよくテレビで紹介されている

鉄板焼きのお店「大木屋」さんにマネージャーさんに連れていってもらいました。

 

このお肉の分厚さ初めて見ます!

肉のエアーズロックと称えられるの分かります~

イベント前の最高のスタミナですよね♪

もうホント美味しくてお腹いっぱい頂きました♡幸せ~

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いよいよイベント!

メイク&ヘア完成してイベント会場へ

ヘアピン取るの忘れてる~

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今回、ダチョウ倶楽部さんと初めてお会いしました。

テレビで見ているとの同じそのままでホントに面白くて気さくでした。

もちろんお決まりのギャグも仲間入りしてやらせて頂きましたよ。

「ハイ!私がやります!」 「どうぞどうぞ」 ジャンプ3回

もうホントこれは自慢できます!

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「老けないカラダに!AGEレスメニューフェア」のイベント

みなさん「AGE」って知ってますか…?

AGEとは、タンパク質と糖が加熱されてできた物質で、老化を進行せる物質のひとつです。

AGEが高いと肌のたるみやシワなどの見た目の老化を招くだけではなく、体内にも影響。

怖いですよね

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食生活についてのお話をして、そのあとAGE測定しました。

10秒ほどで体内年齢が出ます。

ドキドキで測定…..

jj

 

測定の結果ショック!51歳 ありゃりゃです。

普段気を付けて食事を摂っていても睡眠・運動・ストレスも関係しますね。

私の場合は普段睡眠が少ないのがよくないみたいです。

寺門さんは実年齢52歳でなんと47歳!

流石!健康に気を付けているのが分かります~。

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今回改めて普段の生活・食事をもっと気を付けたいと思いました。

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お粗末様でした。

 

 

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