今朝は家族で七草粥を食べました～。
中国より古くから伝わり、春の七草を使って作る粥は、
１年の無病息災・招福を祈願する風習として食べられてます。
春の七草の種類・・・セリ・ナズナ・ゴギョウ・ハコベラ・
ホトケノザ・スズナ・スズシロ
私と娘は溶き卵を入れちゃいました。
お正月で食べすぎた胃を休め、平常の食生活に戻す区切りとして考え、
野菜の乏しい冬場に不足しがちな栄養を補う役割とされていますと記載
でしたが・・・・お昼は餃子ピザ あちゃ
これがまた美味しいんです♡
材料は・・・キムチ・餃子皮・シーチキン・とろけるチーズ
キムチとシーチキンを混ぜるだけ！
混ぜた具を餃子の皮に乗せます。
具をたくさん乗せすぎると、水っぽくなりますので少量でね！
最後にとろけるチーズをのせて、レンジでこんがり焼いたら出来上がり～♪
５～６枚はペロリですよ♡
お酒のおつまみにお勧めですよ～
あとグリーンスムージーも作って飲んでもうお腹いっぱい
お粗末様でした。
COMMENT
コメント一覧 （2件）
雅子さん こんにちゎーっ（*＾-＾*）
胃もたれ中のﾐﾎﾐﾎです（＾＾；
餃子ピザいいですょね〜♬*゜
わたしは 春巻きの皮でも作りまーす~
食べたなっちゃぃましたーっ(º﹃º)
七草粥、体に優しそうですね♡
我が家も昨日はお粥で胃を休めました。
先日ご紹介いただいた鶏肉の中華炒め、試してみましたよ～。
おかげさまで主人に好評でした☆
ありがとうございます(＾◇＾)
ピザも作ってみますね～♪