いつもコーヒーに入れて飲んでいるパーフェクトコラーゲンですが、
時々グリーンスムージーに入れて飲んだりしています。
バナナ、リンゴ、オレンジ、小松菜、水、
暑いので氷も入れてひんやりシャリシャリで美味しい～♪
みなさんご存じ美肌改善・便秘解消・疲労回復・消化吸収を助け新陳代謝アップ・・・
朝食代わりに一番に頂く事で栄養分が体に行きわたりますね！
髪飾り作りました～♪
材料費４００円～５００円以内で出来ますよ☆
カットガラスです☆
テグスの糸を８を描くように・・・
んっ？どっかで聞いたことがある・・・オチョダイエットじゃん（笑）
そう、８を描くようにクロスしながら通していきます！
この季節、髪をまとめる事が多くなるかと思います。
髪のサイドに留めると女子力アップ♡
よかったらオリジナル髪飾り作ってみて下さい。
お粗末様でした。
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コメント一覧 （2件）
雅子さんのパーフェクトコラーゲン、飲んでます♡
毎朝一杯のグリーンスムージーって憧れますが、
ミキサーの片付けが面倒で、なかなか続かない私です・・(^_^;)
髪飾り、素敵です☆
カットガラスが涼しげでこれからの季節のまとめ髪にピッタリですね。
ヘアアレンジもぜひ教えてください！
くぅさんと同じくミキサーの片付けが…^^;
髪飾り~とっても素敵です〜〜❤︎
オチョ〜