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クリームバス☆

 

昨日もブログでもお知らせしましたけど・・・

今夜 日本テレビ系列「深いイイ話」に出演します。

子供達には「お母さんは浅い話じゃないの」って言われ心配しています。はぁ~

ほんの少し出るだけですよ。

他の出演者の方達はよくテレビで見る方が勢ぞろい。

実際に目の前にし、わぁ~豪華過ぎて緊張しています。

あとカメラが回ると構えてしまい、言いたい事があれっ?真っ白に~。

なのでブロブで分かりやすく紹介させて頂きますね。

本場インドネシア バリ島のジャワ王朝時代から伝わる

伝統的のヘッドマッサージです。

天然植物の使用でマッサージをする「クリームバス」です。

バリの人は昔から、母親が子供に頭皮ケアをしてあげたりする

文化があるそうです。

天然素材そのまますりおろして作ったトリートメント。

自宅で簡単に作る事が出来ます。

実際バリの方に教えて頂いたのを紹介しますね。

アボカド・ニンジン・アロエ・ハーブ。

髪質や悩みに応じて使い分けます。

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アボカドは保湿効果に優れており、髪を柔軟してくれます。

UV効果も高いため、髪や頭皮の紫外線を保護してくれます。

作る時、アボカドが熟成した物がいいです。

 

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テレビでは丁寧に包丁で切ってミキサーにかけたりしていますが、

スプーンで簡単に取り出し混ぜ合わす事が出来ますので。

 

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自宅にある食用品のオリーブオイルで大丈夫です。

だいたい大さじ2~3杯いれて暑いお湯を大さじ1~2杯入れて混ぜ合わせます。

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クリーム状になるまでしっかりと混ぜて下さいね。

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つづいて人参紹介します。

人参はカロテンが豊富に含まれていますので、

肌に潤いを与えます。その保湿効果により、

髪に潤いを持たせ、殺菌作用により抜け毛を防止します。

人参は一旦冷蔵庫で凍らせてから擦って頂いたほうがいいです。

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人参の線維のもさもさ感はなく、さらさらに摩り下ろせますよ。

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溶けるとこんな感じです。

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同じように食用品どんなオリーブオイルでもOKです。

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大さじ2~3杯、熱いお湯を大さじ2杯ぐらい入れてよく混ぜ合わせます。

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そんなに繊維も残らず滑らかです。美味しそうに見えますね!

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お風呂で髪を洗い、トリートメントをし、頭皮の汚れを取り除いた状態で、

マッサージしてくださいね!

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実際にバリ島の先生に教わったクリームバスマッサージ法が

私の本に詳しく載っていますので、よかったら参考にして下さい。

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最後まで見てくださりありがとうございます。

お粗末様でした。

 

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