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キレイになるためにはまず健康!

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夏になるとだるさを感じる人が多いかと思います。

また食欲不振や胃腸不良など様々な症状が起きたりもしますよね、、

夏のだるさを予防するには、日々の規則正しい生活、そしてバランスよい食事が大事です。

と、言ってもなかなか主婦は忙しくて疲れが溜まりやすい。

そんな健康をしっかりサポートしてくれるのは酵素!!

飲むようになってからは体の調子は断然いいです。

もう何年と飲んでます♥

で、最近気になった酵素ドリンクをチョイスしましたよ。

「花見酵素」

 

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「内側から土台を築く」ために欠かせないのがブームかつ定着しつつある酵素。

水を一切使わず、野菜やフルーツなどの自然素材だけを丸ごと3年半も漬け込んで作られた酵素飲料

厳選した107種類の野菜や果物などを贅沢に発酵★

酵母ペプチドDNF-10はドカ食い防止に効果的な酵母★

 

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私は毎朝必ず飲んでます♥

酵素の世界では朝食の時間帯が排泄の時間。

この時間帯は重い食事を摂らず、

酵素を多く摂っておくとデドックス=体の中がキレイになるので、

朝食として利用するのがベスト★

 

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意外とクセがなく美味しくのめます。

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水以外にお好みで豆乳やヨーグルトに混ぜて飲んでもOK♪

 

ssss

 

最近はまっているスイカスムージーに混ぜて飲んでもOK

hhh

 

健康は美に通じてますよね!

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気になる方は   コチラ