皆さん、お久しぶりです！
先月（８月2日）、東京で久しぶりに皆さんとお会いできるイベント、雅子サロン主催「女子会イベント」を開催しました。
たくさんの方々にお会いできて、とても嬉しかったです。
イベントでは、美容についてのお話やプライベートのお話、皆さんの質問にお答えするQ＆Aコーナーや抽選会もあって、とても楽しかったです。
参加者の皆さん全員にお渡しする私の愛用品のプレゼントもありましたよ。
これからも皆さんとお会いできるイベントを企画・開催していこうと思いますので、ご都合よろしい方はぜひお越しくださいね！
ブログ読者の方から美容に関するご質問が来ました。
『夏に受けた肌のダメージやトラブルをケアする方法を教えてください』
ご質問ありがとうございます
それでは雅子流の「夏のダメージ＆トラブル」ケアを紹介します！
夏のもの凄く暑かった時期も過ぎて、ようやく少しずつ秋風を肌に感じる季節がやって来ました。
実は今の時期、夏に受けた肌のダメージやトラブルをケアするのにとても重要なシーズンです。秋のお手入れをご紹介する前に、今の時期に覚えておいてほしい注意事項を挙げますね。
秋は“長雨”のシーズンでもあるので、そのあたりも気をつけてください。
今の時期の注意事項
湿気が多いと皮脂の分泌が活発になることがあるため、洗顔後は皮脂を取り除きつつ、適度な保湿を心がけましょう。
長雨時期は湿度が高くても、エアコンや除湿機の使用で肌が乾燥しやすくなることがあるので、ベタつきが残らない軽い質感の乳液がおすすめ。
湿気が多いと細菌が繁殖しやすくなるので、布団や枕カバー、タオルなども定期的に洗濯し、清潔に保つことが大切です。
夏のトラブルを秋の間に癒すお手入れのご紹介
夏の強い紫外線や暑さで肌は疲れやすく、乾燥やシミ、くすみなどのトラブルが発生しやすくなっています。
秋は肌の回復を助けるために保湿ケアや栄養補給をしっかり行うことが大切ですよ。
秋の日中は乾燥しやすいため、保湿ミストや携帯用の保湿クリームを持ち歩き、肌が乾燥していると感じたらこまめに使用しましょう。
血行を促進し、肌のターンオーバーをサポートすることができるので、保湿クリームやマッサージオイルを使って（カッサや指の腹を使う）首の上から下に向かって、リンパの流れに沿って優しくマッサージ。
※肌が滑らかな状態ならマッサージしやすいので、保湿クリームやオイルを使ってマッサージすることをおすすめします。
※フェイスマッサージの手順は雅子サロンにある『かっさマッサージ』を見てくださいね★
秋になり季節が進むと気温が下がり、湿度も低くなるため、夏よりしっとりした乳液やクリームを使って肌を保護しましょう。
そして肌のバリア機能を強化、水分の蒸発を防ぐため、セラミドやヒアルロン酸などの保湿成分配合なら肌に潤いを与えてくれますよ。
インナーの保湿ケア
秋の食材には、ビタミンCやビタミンEなど、肌の修復に役立つ栄養素が含まれているので、バランスの取れた食事を心がけましょう。
体内の水分と外部からの保湿ケアをバランス良く行うことで、健康で潤いのある肌を保つことができます。
水分を十分に摂りましょう！
『美は一日にして成らず』
何より大事なことは諦めずに毎日続けること。
私も毎日続けていますので、皆さんもできるだけ続けてみてくださいね。
一緒に頑張りましょう！
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今後の美容セミナーお知らせ
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