あんかけスパ☆

今日お昼ご飯は子供たちが好きなあんかけスパを作りました。

簡単に作れますので紹介しますね。

www

 

a

 

冷蔵庫にあるお野菜を使いますね♪

jj

 

お肉はお弁当によく入れるウインナーです。

あとベーコンも入れます。

hhh

 

お野菜をカットします。

vvvv

 

3人分です。 お野菜とお肉でスープのだしを作ります。

お水800cc位かな・・・

oooo

 

固形のコンソメ1個

uuuu

 

oooo

 

3~4分茹でます。

ffff

 

スープをざるにこします。

bbbbb

 

あとでスープでアンを作ります。

iiiii

 

茹でた野菜をオリーブオイルで炒めます。

あらびき塩コショウ少々

iiiiii

 

ここでスープを入れます。

(だし全部は使いませんでした。加減しながら入れてくださいね。)

ooooo

 

カゴメの トマト&ガーリックを入れます。

pppp

 

大さじ5~6加減しながら入れて下さい。

hhh

 

ケチャップはお好みで少々

ttttt

 

水とき片栗粉 を入れます。

llll

 

とろみが出たら完成~

0000

 

a

 

www

お粗末様でした。

 

よかったらシェアしてね!
URLをコピーする
URLをコピーしました!

COMMENT

コメント一覧 (2件)

  • おはようございます(#^.^#)  あんかけスパ、夏に名古屋へ出かけた際初めて食べましたが・・不思議なお味でした^^;

    雅子さんのレシピはとっても美味しそうなので、トライしてみますね❤

    雅子さんは何か欠点はあるのでしょうか?????   拝見する限り、完璧な女性ですよね❤❤❤  雅子さんになりた~~~ぃ(~_~;)

  • お野菜たっぷりで美味しそうですね♪
    あんかけスパって名古屋限定でしょうか?
    実はまだ食べたことないんです~・・。
    雅子さんのレシピでチャレンジしてみます!

コメントする


八 + = 9

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

目次
閉じる